TÉMY - tehotenstvo a pôrod
Dojčenie počas tehotenstva.
Na čo sa pripraviť:
Dojčenie počas tehotenstva je pri fyziologicky bezproblémovom tehotenstve bezpečné. Plod v maternici nie je ukracovaný o živiny a dojčenie nespôsobuje potrat. Nie je potrebné dieťa automaticky odstaviť.
Na čo sa pripraviť:
- Zmeny mlieka: V priebehu tehotenstva (najmä v poslednom trimestri) sa mení zloženie a chuť mlieka, keďže sa začína tvoriť kolostrum. To môže spôsobiť, že staršie dieťa stratí o dojčenie záujem a samé sa odstaví.
- Citlivosť prsníkov: Hormonálne zmeny spôsobujú zvýšenú citlivosť či bolesť bradaviek, najmä v prvom trimestri.
- Kontrakcie: Oxytocín uvoľňovaný pri dojčení môže spôsobovať mierne sťahy maternice, ktoré sú však pri normálnom tehotenstve neškodné, podobne ako pri pohlavnom styku.
- Vyčerpanie: Tehotenstvo a dojčenie súčasne sú pre telo veľmi fyzicky náročné. Dbajte sa vyváženú životosprávu, rovnováhu starostlivosti o dieťa a oddychu, regeneráciu a prísun kvalitnej pestrej stravy, v ktorej je dostatok všetkých živín na pokrytie nárokov tehotenstva a dojčenia zároveň.
Existujú však špecifické komplikácie, ktoré si vyžadujú lekársku konzultáciu - kedy sa poradiť s lekárom:
Hoci je dojčenie prirodzené, s gynekológom sa treba poradiť v prípade, ak:
- Máte rizikové tehotenstvo (hrozí predčasný pôrod).
- Trpíte krvácaním, bolesťami v podbrušku alebo inými komplikáciami.
- Čelíte výraznému úbytku hmotnosti alebo silným tehotenským nevoľnostiam.
Tandemové dojčenie
Po pôrode môžete pokračovať v dojčení oboch detí naraz, čo sa nazýva tandemové dojčenie. Materské mlieko sa prispôsobí potrebám novorodenca, ktorý by mal mať pri kŕmení vždy prednosť.
